Program NEST jest inspirowany wieloma założeniami teoretycznymi oraz podejściami terapeutycznymi, w tym:

  • psychodyniamiczną teorią więzi, według Bowlby’ego, Klein i innych,
  • modelem rozwoju psychospołecznego, według Eriksona,
  • teorią behawioralno-poznawczej modyfikacji, według Becka, Younga i innych,
  • analizą transakcyjną, według Benre’go,
  • refleksją egzystencjalną, według May’a, Yaloma i innych,
  • relacją terapeutyczną skoncentrowaną na kliencie, według Rogersa,
  • teorią hierarchii potrzeb, według Maslowa,
  • psychodramą, według Moreno i innych,
  • modelem kompleksowej traumy, według Courtois i Ford,
  • modelem wzajemnych powiązań między przemocą a stratami ciąży, według Benedicta, Ney’a i innych,
  • analizą systemową, według Bowena, Madanes i innych

Niektóre ćwiczenia terapeutyczne wykorzystywane w programie NEST:

  • refleksja osobista,
  • zadania do wykonania pomiędzy sesjami,
  • odgrywanie ról,
  • wyobrażenia,
  • pisanie listów jako środek do zapoczątkowania procesu pojednania,
  • praca ze snami,
  • wykorzystywanie dynamiki grupowej jako kontekstu uczenia się.

TERAPIA NEST BYWA PROWADZONA JAKO TERAPIA INDYWIDUALNA LUB GRUPOWA.